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职场辣妈给宝宝最好的口粮,怎么可以没有这份"背奶"攻略!

发布日期:2018/6/6 14:17:57 点击量: 发布人:

 

    上班了是否还能继续母乳喂养?感冒可以喂奶吗?需要出差, 还能继续母乳喂养吗?这些是妈妈们最关心的问题,您知道答案吗?

我要上班了, 是不是还能继续母乳喂养? 当然可以很多职场妈妈仍在坚持母乳喂养,并且做得很棒。首先,当能与宝宝共处时,应该经常给宝宝喂奶,频繁哺乳可以保证乳汁分泌。其次,如果工作地点无法亲自喂奶,你也可以加入“背奶妈妈”大军。 每天吸奶两到三次,将乳汁存放于干净的容器中,放置进冰箱或冰包内低温保存。

为了背奶, 上班前我应该做哪些相应准备?

首先,你要选择适合自己的吸奶方式,或者手挤,或者使用吸奶器。如果使用吸奶器,你需要提前准备并学会使用。在往返路上,为了保鲜,你还需要一个冰包。(万一忘记冰包,可以利用塑料瓶或密封袋,加入水在冰箱中冷冻,暂时应急时用)

   其次,安排一个宝宝的照顾者,并让宝宝和她/他彼此熟悉。因为从熟悉的人手中接受食物,是宝宝对自己的一种自我保护。在上班的前几天,试着挤出一些奶,让照顾者喂给宝宝,逐渐适应。

工作很忙,有时甚至没时间挤奶, 我担心奶量变少,该怎么办妈妈重返职场后,压力增加,身体疲惫,可能会导致奶量下降,这需要妈妈用良好的心态调整应对,放松心情并坚持定时、规律的挤奶,回家后坚持亲自喂养,奶量自然会回升。 有时乳房不涨并不等于没有乳汁,虽然不涨但宝宝依然可以吃到奶。这个不需要过于担心。当妈妈的产奶量和宝宝的需求互相适应后,之前的肿胀感会自然消失,乳房虽然不涨,但只要喂奶,宝宝就会吃到。

感冒可以喂奶吗? 感冒也可以喂奶,如果妈妈在感冒期间停止哺乳,反而会增加宝宝的患病几率。但是需要防止通过其他途径将感冒传染给宝宝。如果妈妈必须服药,需要向医生咨询,让医生开乳期安全用药,这样同样可以坚持母乳喂养。

我需要出差, 还能继续母乳喂养吗我该做些什么很多妈妈在出差时和出差后都未曾间断母乳喂养。首先可以考虑是否能带若宝宝一起出差,这样不仅能满足宝宝对母乳的需求,也能满足心理需求。你可能需要再带一位照顾者同行,经济问题也要考虑。如果不能带宝宝同行,你需要提前做些准备,每天多挤出些母乳进行冷冻储存。(确定宝宝能接受解冻后略带腥气的乳汁。)宝宝有了口粮,你在出差期间也可以放心,同时在出差期间坚持每天挤奶,有助于保持奶量。有条件的话,挤出的奶可以保存。